Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
238 kcal
|
Rasva: 14,61g | Prot: 19,55g | Hh: 6,95g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Velle Миндальное Молоко, Домик в деревне Творожный Сыр, Fish House Сёмга Слабосолёная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|