Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
129,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 90,20g | Prot: 93,38g | Hh: 205,72g.
Aamiainen: Ölz Butterzopf mit Honig, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Südzucker Zucker. Lounas: Saupiquet Thunfisch-Salat Linsen. Päivällinen: Call A Pizza Pizza Capricciosa. Välipalat/Muut: Käsekuchen, Himbeerkuchen, Soulfood Schokoladen Bananen Muffin. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emily.valentine
|