Päiväkirja - v775, 31 tammi 22

oh dear!
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2022:
1052 kcal Rasva: 56,23g | Prot: 44,98g | Hh: 95,03g.   Aamiainen: Clover Honey, Granny Smith Apples, Great Value Half & Half, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lounas: Mezzetta Bleu Cheese Stuffed Olives, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Päivällinen: Olive Garden Shrimp & Crab Tortelli Romana (Dinner). lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - v775


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.