Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 78,85g | Prot: 49,18g | Hh: 171,39g.
Aamiainen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lounas: Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Brigadeiro, Yoki Ovinhos de Amendoim. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani.c.recomece
|