|
malam ini ga ada sayur,, belum mood masak... hehe
|
1265 kcal
|
Rasva: 60,08g | Prot: 73,31g | Hh: 124,96g.
Aamiainen: Tempe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado, Pisang. Päivällinen: Yummy Cream Cheese, Brownies dengan Lapisan (Gula), Uleg Sambal Pedas, Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam Goreng, Tempe, Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Jeruk. lisää...
|
|
 Kommentit
01 helmi 22 jäseneltä: septidlt
|
01 helmi 22 jäseneltä: starwill01
|
udh dioven ya kak? tp msh kaya mentah warnany 😅
01 helmi 22 jäseneltä: cakrawala02
|
Iya, hehehe, mungkin karena ga pake minyak...
01 helmi 22 jäseneltä: starwill01
|
Hallo Kak.. saya Ikut Kelas Diet Online atur pola makan.. dan terbantu turun 17kg. Diet tetap boleh makan nasi, bumbu gula garam minyak saos kecap, oke semua. diet dibimbing coach jadi kita tinggal ikut menu mealplan yang diberikan dan sudah dihitung kalorinya.. bila minat bisa cek IG @dietsehat.ima atau WA 081333173699
02 helmi 22 jäseneltä: Ima Fauziah
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - starwill01
|