Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 73,32g | Hh: 119,68g.
Aamiainen: Ovo Mexido. Lounas: Feijão Preto Cozido, Macarrão. Päivällinen: Frango Desfiado, Omelete. Välipalat/Muut: Seven Boys Bisnaguinha, Café (Infusão), Mamão, Melão Amarelo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skarllett
|