Päiväkirja - Alin1840, 02 helmi 22

Мой неизменный завтрак (овсянка на воде, 2 яичных белка, зеленое яблоко)Приятного всем аппетита😘

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2022:
766 kcal Rasva: 14,77g | Prot: 77,85g | Hh: 80,64g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Billa Яблоко Гренни Смит. Lounas: Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба, Тунец Консервированный (Куски), Огурцы, Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Välipalat/Muut: Тунец Консервированный (Куски), Огурцы, Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Лично я не употребляю желток.  
01 helmi 22 jäseneltä: Alin1840

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alin1840


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.