Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 40,29g | Prot: 113,00g | Hh: 234,29g.
Aamiainen: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, 137 Degree Almond Milk, Blueberries, Banana, Lemon, Freshly Squeezed Orange Juice, Uberti Spiruline Bio, Brazil Nuts. Lounas: Lesieur Huile d'olive , Super U Filet de Loup de Mer, Baguette. Päivällinen: Baguette, Picard Courgettes, Carrefour Bio Champignons. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|