Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 31,04g | Hh: 118,30g.
Lounas: Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Иван-Поле Соус Терияки, Домшим Фунчоза . Päivällinen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Банан, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Блины Диетические. Välipalat/Muut: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|