Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 7,61g | Prot: 50,37g | Hh: 110,50g.
Aamiainen: Мандарин, Parmalat Молоко 0,05%, Мандарин. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,05%, Мандарин, Bonduelle Летнее Трио. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,05%, Мандарин, Lutik Манго Ломтиками в Сиропе, Global Village Зелёный Горошек, Parmalat Молоко 0,05%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 40,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|