Päiväkirja - zemlianika_, 02 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2022:
1253 kcal Rasva: 58,20g | Prot: 63,67g | Hh: 120,77g.   Aamiainen: Чай с Лимоном, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Словяночка Молоко 2,5%, Oats&Honey Гранола Медовая. Lounas: Mlekpol Сыр Гауда , Deluxe Сливочный Крем Сыр Deluxe , Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Словяночка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Biraghi Пармезан, Верес Икра Кабачковая, Верес Огурцы Маринованные , Печень Куриная Тушеная с Морковкой и Луком, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Truff Royal Protein Bar Tiramisu, Яготинский Творог 5%, Банан. lisää...
483 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.