|
Ajaran siapa ini hayo...
|
1273 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 71,55g | Hh: 144,37g.
Lounas: Mie Ayam, Tahu, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. Päivällinen: Aice Es Krim Jagung, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Putih Telur Matang. Välipalat/Muut: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Pangsit Goreng, Edo Puff Pastry. lisää...
|
|
1704 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NoSanaNoLife29
|