|
ikann teri bikin nambah nasi :(
|
541 kcal
|
Rasva: 9,67g | Prot: 58,12g | Hh: 50,47g.
Aamiainen: Tahu Kukus. Lounas: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Nabati Chocolate Wafer. lisää...
|
|
2287 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hani17071999
|