Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 11,10g | Prot: 18,49g | Hh: 46,50g.
Aamiainen: Миндаль, Сильпо Хурма Шарон, Киви, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 5%. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - if_you_know_my_name
|