Päiväkirja - outdoorbiggi, 17 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2014
102,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2014:
1188 kcal Rasva: 25,79g | Prot: 33,97g | Hh: 203,88g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Actimel 0,1 % Drink. Lounas: Laugenbrezeln. Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Weizenbrötchen. lisää...
2515 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.