Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 77,71g | Hh: 174,61g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Milbona Golden Hills Irische Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Dulano Geflügel-Fleischwurst. Lounas: Normaler Kaffee. Päivällinen: Hallo Pizza Salat Nizza, Chicken Döner. Välipalat/Muut: SodaStream Isotonic, Frisch Gepresster Orangensaft, Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|