Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
151 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 105,15g | Hh: 210,22g.
Aamiainen: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Aurora Linguiça Toscana. Lounas: Tomates, Carne de Panela, Camil Arroz Branco Cozido. Välipalat/Muut: Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|