|
Desember 2020 bb hamir 90 kg, masuk ke januari sampai juli 2021 udah turun jadi 75kg, karena kkn magang dan ini lagi skripsi stresskan naik jadi 83 kg. Hua gimana caranya biar stress larinya gak ke makanan? help meee
|
1746 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 80,12g | Hh: 245,18g.
Aamiainen: Energen Sereal Coklat. Lounas: Bakwan, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Cilok. Päivällinen: You C1000 Vitamin Orange, Es Teh, Telur Balado, Dada Ayam. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nona shine
|