Päiväkirja - karagul2, 04 helmi 22

1100 kj ile gun kapatildi

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2022:
1140 kcal Rasva: 55,14g | Prot: 49,76g | Hh: 115,46g.   Aamiainen: Yeşil Çay, Maydanoz, Roka (Roket), Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Päivällinen: Patatesli Tavuk Yemeği, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Välipalat/Muut: Çerezya Tuzlu Fıstık, Tadım Sarı Leblebi, Fıstık Ezmesi, Sütlü Kahve, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Aynı durumdayız açımmm laaa aççç 
04 helmi 22 jäseneltä: tombulbey
Hayir kalorileri farkli  
05 helmi 22 jäseneltä: karagul2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karagul2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.