Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 39,68g | Hh: 133,74g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Морозко Штрудель с Вишней. Lounas: Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Макароны Отварные. Päivällinen: ВкусВилл Лобио. Välipalat/Muut: Киндер Пингви. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|