|
Merienda de Viernes x la Tarde. Antes de salir a caminar
|
410 kcal
|
Rasva: 14,94g | Prot: 22,54g | Hh: 49,80g.
Aamiainen: Té (Infusión), Tomates, Adler Queso Fontina Light, Galletas de Arroz. Päivällinen: Alitas de Pollo, Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). lisää...
|
|
1863 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 36 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariaMartinezsantaren2017
|