Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 24,77g | Prot: 28,18g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Mayora Super Bubur. Lounas: Telur Dadar, Nasi Putih. Päivällinen: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Isi Coklat, Beng-Beng Beng Beng, V-Soy V-Soy Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClaudiaRia
|