Päiväkirja - elenka_rnd, 05 helmi 22

Завтрак 285гр/355ккал
☆ гречка отварная
☆ творог
☆ помидор
☆ хлебец + плавл сыр

---

1310 kcal

Rasva: 45,68g | Prot: 71,31g | Hh: 152,11g.   Aamiainen: Viola Сыр Плавленый, Хлебец, Помидоры, Творог 9%, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Monini Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Global Village Кус Кус. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 3,2%, Круглый Год Финики Сушеные. lisää...