Päiväkirja - Jacky.O, 19 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2014
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2014:
198 kcal Rasva: 12,00g | Prot: 9,90g | Hh: 12,90g.   Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. lisää...
1803 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 13,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.