Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 57,29g | Hh: 87,56g.
Aamiainen: Елисей Филе Куриное Гриль , Махеевъ Майонез, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Lounas: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Папа Может Сервелат Чесночный, Буше Хлеб Питерский. Päivällinen: Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|