Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2022
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 14,78g | Prot: 52,14g | Hh: 85,78g.
Aamiainen: Excess Free Крем-Паста Кокос, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Лента Баклажан , Кукурузная Каша, Запеканка Кокосовая Савушкин , Приготовленная Тыква, Помидоры. Lounas: Carlsberg Пиво, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок, Приготовленная Тыква. Päivällinen: Голубика, Carlsberg Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|