|
ara ogun iki kare bitter hurma
|
800 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 38,02g | Hh: 91,64g.
Aamiainen: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Piyale Şehriyeli Tavuk Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Välipalat/Muut: Tadım Sarı Leblebi, Elma, Portakal, Dost Ayran, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Eti Karam Bitter, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
|
|
 Kommentit
çikolatadan ara ögün olmaz 2 kare çikolata nerden baksanız 200 kalori onun yerine karninızi doyurun daha hayırlı 😁
05 helmi 22 jäseneltä: mhmmdesr
|
Kafama göre değil, diyetisyen eşliğinde yiyorum bırakın da ona diyetisyenim karar versin
05 helmi 22 jäseneltä: karagul2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|