Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 38,22g | Hh: 171,80g.
Aamiainen: Дарница Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. Lounas: Дарница Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Рассольник. Päivällinen: Блины на Молоке, Кунгурский Сметана 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|