Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 25,73g | Hh: 245,78g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Чай с молоком и сахаром. Lounas: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сладкая Булочка. Välipalat/Muut: Чай с молоком и сахаром. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|