Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 73,12g | Hh: 119,22g.
Aamiainen: Boh Boh Cham, Ayam Bakar Ayam Bakar, Nasi Putih. Lounas: Mcdonald's Ayam Goreng Mcd, KFC Zinger Burger. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ridz84_jtut
|