Päiväkirja - spaZm, 06 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
103,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2022:
1079 kcal Rasva: 79,47g | Prot: 85,28g | Hh: 5,29g.   Aamiainen: Яйцо. Päivällinen: Петруха Колбаски Мюнхенские для Гриля. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.