Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 54,30g | Prot: 79,74g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Polar Хек Филе , Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Свиточ Вафли Артек, Папа Джонс Пицца. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alimeametova
|