|
Reforçado após treino de 11km :)
|
1748 kcal
|
Rasva: 81,27g | Prot: 149,13g | Hh: 107,65g.
Aamiainen: Da Colônia Rosca Branca, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçã, Canto de Minas Ricota Fresca, Sadia Mussarela, Ovo. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Picanha Suina, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Picanha Suina, Abóbora Moranga, Pepino (com Casca), Camponesa Requeijão Cremoso Light. Välipalat/Muut: Quatá Ricota Fresca, Abacaxi, Seara Presunto Cozido, Ovo, Qualitá Nozes sem Casca, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Soy Protein. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luizaparreirass
|