Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 52,94g | Prot: 101,61g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо-Пашот, Седьмой континент Хурма. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Разносол Капуста Маринованная, Ева Кекс Мясной, Гречка Отварная. Päivällinen: Станция Молочная Молоко 2,5%, Помидоры, Ева Котлеты из Капусты, Ева Кекс с Овощами, Красная Цена Цветная Капуста Быстрозамороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вальки́рия
|