Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 66,63g | Hh: 266,47g.
Aamiainen: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Uberti Spiruline Bio, Banana, Lemon, Freshly Squeezed Orange Juice, Brazil Nuts, Blueberries. Lounas: Shrimp, Carrefour Galette des Rois, U Bio Haricots Verts, Sweet Potato, Baguette. Päivällinen: Cora 100% Cacao, Picard Courgettes, Carrefour Bio Champignons, Carrefour Haricots Verts. Välipalat/Muut: Clementines , Raspberries . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|