Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 88,78g | Hh: 171,43g.
Aamiainen: Ronik Финик Свежий, Сильпо Хурма Шарон, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Активиа Бифидойогурт Клубника-Личи. Lounas: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Лускунчик Семечки, Яблоко Голден, АТБ Редька Красная, Борщ с Курицей, Эко Лавка Хлеб Гречневый. Päivällinen: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хурма Шарон, АТБ Редька Красная, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|