Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 45,79g | Hh: 184,53g.
Aamiainen: Sadia Deline, Visconti Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Yoki Farofa, Salada Vinagrete, Banana Frita, Peixe no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Nutrigold Granola, Vigor Chantilly Spray, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Morangos, Abacaxi, Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rozimelville
|