После ф.🧡
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 73,16g | Prot: 71,76g | Hh: 234,91g.
Aamiainen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Владхлеб Хлеб Полесский. Lounas: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Белый Хлеб. Päivällinen: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Картофель по-деревенски и курица, Горячие Бутерброд. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Малышам Сок Малышам Мультифруктовый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сладуница Конфеты Грецио, Орехи в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 26,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|