Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 9,99g | Prot: 29,64g | Hh: 95,13g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, ПП Оладьи. Lounas: Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис. Välipalat/Muut: ПП Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lera0402200
|