|
После бани
|
171,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 71,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 141,76g | Prot: 86,86g | Hh: 149,61g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, RIOBA Кокосовый Сироп, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Окей Фундук Очищенный, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Соевый Соус, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Big Bon Big Bon Курица Сальса, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Välipalat/Muut: Полярис Мороженое Ленинградское, Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебец Медовый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|