Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 33,48g | Prot: 19,16g | Hh: 77,53g.
Aamiainen: Банан, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Лесные Угодья Мёд Цветочный Натуральный, Экомилк Сыр Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|