Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2014
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 33,93g | Hh: 122,87g.
Päivällinen: Butter (Salted), English Muffin, Stouffers Meat Lovers Lasagna. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|