Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
257 kcal
|
Rasva: 17,05g | Prot: 11,11g | Hh: 14,84g.
Lounas: 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Päivällinen: 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|