Päiväkirja - 50оттенковжира, 07 helmi 22

Фух, рассправилась я с половиной жидкого творога😉 На рисовой муке, на а/п сковороде. Моих три штуки на ужин.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2022:
1820 kcal Rasva: 59,17g | Prot: 95,11g | Hh: 229,83g.   Aamiainen: Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Мандарины, Першинский Творог 5%, Яйцо (Целое), Золотой Урожай Геркулес, Малина (Несладкая, Замороженная), Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lounas: Лимон, Приготовленный Лук, Морковь, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Оливковое Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная), Першинский Творог 5%, Селяночка Майонез, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Укроп, Кухмастер Икра Из Кабачков, Baisad Макароны Спираль. Päivällinen: Кофе, Сырники на всю семью. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 50оттенковжира


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.