Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 90,33g | Hh: 66,42g.
Aamiainen: Lidl Glace. Lounas: Lidl Salade Mexicaine au Thon . Päivällinen: Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Lidl Haricots Verts Extra Fins, Eafit Pure Whey Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|