Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 29,83g | Prot: 33,83g | Hh: 111,84g.
Aamiainen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel. Lounas: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel. Päivällinen: Cap Cay Kuah. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desvianalisa
|