Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 25,14g | Prot: 38,00g | Hh: 52,62g.
Aamiainen: Рыба в Кляре, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Päivällinen: Помидоры, Сметана , Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп с Клецками. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|