Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4554 kcal
|
Rasva: 200,26g | Prot: 180,40g | Hh: 482,34g.
Aamiainen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milch (Vollmilch), REWE Bio Schoko Crunchy, Aldi Le Coq de France, Gouda, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Walnüsse, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Real Bio Schoko Reiswaffeln. Lounas: Beerenmix Smoothie. Päivällinen: Aldi Hummus Pikant, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Real Quality Riesenbohnen Weiß . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|