Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1950 kcal
|
Rasva: 146,66g | Prot: 122,47g | Hh: 27,24g.
Aamiainen: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Parmalat Сливки 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер. Lounas: Свинина, Котлета Свиная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: Parmalat Сливки 35%, Parmalat Сливки 35%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|