Päiväkirja - daianeadelson.2018, 08 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2022:
1144 kcal Rasva: 32,74g | Prot: 127,60g | Hh: 94,43g.   Aamiainen: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ritter Geleia de Pimenta Vermelha, Frimesa Requeijão Cremoso, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. Lounas: Swift Bife de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Ovo Mal Cozido, Hortifruti Abóbora Madura, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Repolho. Päivällinen: Alface de Folha Verde, Chicória, Hortifruti Abóbora Madura, Repolho, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Välipalat/Muut: Da Colônia Pasta de Amendoim, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Ovo, Banana Nanica, Mamão Formosa. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - daianeadelson.2018


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.